- Se siente generalmente cansada?
- si +1
- No 0
- Es mas probable que este serena o triste?
- serena 0
- triste -2
- Su humor es...
- cambiante +2
- estable 0
- Se enoja...
- facilmente +2
- rara vez 0
- Se suele setir deprimida?
- Si +1
- no 0
- esta...Ansiona o Estresada
- Si +1
- No 0
- Trabaja demasiado?
- Si +2
- No 0
- No ve la hora de que llegue el sabado y pasa el año esperando las vacasiones?
- Si +2
- No 0
- Se ve con sus amigos?
- Mucho -1
- rara vez y solo el fin de semana 0
- Le atrae el sexo
- Si -1
- no 0
- Su vida sexual en losultimos años..
- empeoro +2
- esta igual o mejor 0
- sufre problema de insomnio?
- si +2
- no 0
- se siemte descansada despues de dormir?
- si -2
- no 0
- tiene ideas brillantes?
- Si 0
- No demasiado +2
- Toma farmacos?
- si +2
- no 0
- Le cuesta consentrarce?
- Si +2
- No 0
- Su estado fisico es...
- bueno 0
- Flojo +2
- su peso es ...
- Normal 0
- 20% superior +2
- adelgaza...
- facilmente 0
- con dificultad +1
- Tiene caderas anchas
- si +1
- no 0
- Su musculatura esta...
- tonificada y joven -2
- atonica 0
- cree que su salud es buena?
- si -2
- no 0
- se enferma...
- raramente 0
- facilmente +2
- Se siente dolores en varias partes del cuerpo?
- Con frecuencia +1
- raras veces 0
- Tiene mas de 200 de colesterol?
- Si +1
- NO 0
- Tiene mas de 240 de colesterol?
- Si +2
- No 0
- Su presio es...
- normal +2
- alta 0
- Se cuida...
- Como antes 0
- mucho menos que antes ...+1
- tiene problemas de digestion?
- si +1
- no 0
- La pield e su cara, brazos y vientre esta...
- floja +23
- tonica y tersa 0
- parece mayor d elo que es?
- si +1
- no 0
- Tiene mucha celulitis?
- si +1
- no 0
- el pelo le crece...
- rapidamente ... 0
- lentamente +1
- hacer actividad fisica para usted es...
- un placer 0
- un esfurezo +2
- se cnasa facilmente
- si +2
- no 0
- con el paso d elos años sigue teniendo alegria de vivir?
- si -2
- no 0
- su edad es...
- menos de 35 años 0
- entre 35 y 45 años +1
- mas de 45 años +2
RESULTADOS
MENOS DE 13
Envejece lentamente y su edad biologica es inferior la real. Probablemente dependa de su patrimonio genetico, pero si tiene mas de 35 años, quiere decir tambien que su estilo de vida es sano. Puede seguir asi. O mejorar todavia mas practicando 20 minutos diarios de meditacion (si lo hace durante 10 años puede disminuir hasta una decada la edad biologica) e introduciendo en la dieta alimetos ricos en fito-hormonas: soja (y derivados), brocoli, repollo y cereales.
Practique actividades fisicas pero sin exagerar: 20 minutos de caminata al dia combaten mejor el envejecimiento que una hora de spinning tres veces por semana.
Protejace de los rallos UV: aun en invieron, exponga la cara y los brazoz 10 minutos al dia. Protejase con protector solar (Mary kay Protector Solar FPS30, Protector Slar para Labios FPS 15)
ENTRE 14 Y 22
Su edad biologia coincide con la del registro civil.
Envegece normalmente pero puede frenar el proceso consumiendo mas antioxidantes, reteniendo actividad fisica y una buena alimentacion, y por sobre todo relajarce mentamente.
Si tiene mas de 40 años, controle sus niveles hormonales una vez al año, y proteja la tonicidad de la piel consumiendo fito-hormonas (sosa y derivados)y humectandola dia y noche con una crema humectante ( Humectante Time Wise Para Piel conbinada a grasa; Normal a seca; o para todo tipo de piel con FPS 25 de Mary Kay)
Mantenga su vida sexualbuscando complicidad con su pareja.
MAS DE 23
Envejece precozmente. Pero no se desespere: el proceso se puede revertir.
Consuma vitaminas de alta concentracion y antioxidante (la fruta y la verdura tal vez no sean suficientes y necesite suplementos recetados por el medico).
Limite los alimentos grasos y practique ejercicios por lo menos 15' minutos al dia (antes gel Cellu Shape de Mary kay y despues del ejercicio Humectante Cellu Shape de Mary kay)
Cada mañana piense jven frente al espejo y repitase a usted misma frases positivas.
Mantengase mentalmente activa dediquese a un hobby y entre en sociedad.
Realice chequeos de piel regularmente, regalece alguna sesion de spa (Set Spa de Mary kay en 4 tipos, VivE en armonia, Vive en Sueños, Vive con energia y Viven la Pasion).
LUCIR JOVEN AYUDA REALMENTE A SERLO.
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Mary Kay Ash. Una de las más grandes empresarias de la historia americana.
Encantadora. Inspiradora. Una historia de éxito única. A través de los años ha habido muchos líderes exitosos pero ninguno tan único como Mary Kay Ash, la fundadora de Mary Kay Inc. Sus logros dejaron una marca imborrable en los negocios de Estados Unidos y abrieron la puerta a las mujeres alrededor del mundo para experimentar el éxito en sus propios términos.
“¡Tú puedes!”
Estas palabras representan el más puro espíritu de Mary Kay Ash y la Compañía que ella creó. Ese mismo espíritu que alimentó al crecer en Hot Well, Texas. Cuando enfrentaba tareas nuevas y desalentadoras, su madre la animaba con un "Tú puedes Mary Kay. ¡Tú puedes!” Mary Kay Ash hizo más que abrazar este espíritu inspirador. Ella lo heredó a través de una remarcable compañía que inspiraría a millones en generaciones por venir.
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La historia de la compañía no inició hasta que Mary Kay Ash enfrentó una situación muy familiar para la mujer. Después de 25 años en el negocio de las ventas directas, Mary Kay Ash renunció a su posición como directora de capacitación nacional cuando en su lugar, otro hombre al que ella había capacitado, fue promovido a una posición con el doble de su salario. Su respuesta fue visionaria. Primero, comenzó a escribir un libro que ayudaría a las mujeres a ganar oportunidades que a ella le habían negado. Sin embargo, pronto se dio cuenta de que estaba creando un plan que haría mucho más que dar consejo. Formó la base de una nueva oportunidad donde la mujer podría desarrollar sus talentos y lograr éxito ilimitado.
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"Imaginé una compañía en la que cualquier mujer podría ser tan exitosa como deseara ser. Las puertas estarían abiertas a la oportunidad para mujeres quienes estuvieran dispuestas a pagar el precio y tuvieran la valentía de soñar." |
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Así en 1963 con su experiencia, su plan y $5,000 en ahorros Mary Kay Ash con la ayuda de su hijo Richard de 20 años creó Beauty by Mary Kay. Al principio era una compañía dedicada a hacer la vida más hermosa para la mujer. Se fundó en la Regla de Oro no bajo las reglas de la competencia, se fundó en elogiar a las personas al éxito y con los principios de la fe primero, la familia segundo y la carrera tercero. Era una compañía, como la misma Mary Kay Ash solía decir: "con corazón". |
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"El éxito [de Mary Kay Inc.] es mucho, mucho más profundo que sólo dólares y centavos, y edificios y activos. El éxito real de nuestra compañía para mi se mide en las vidas que hemos tocado y dado esperanza". |
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